脉轮系统：精神能量之轮

01脉轮：精神能量之轮
梵文的chakra指的是「轮子」，藏文称为khor-lo，指的是身体的能量中心，几世纪来密宗瑜珈行者都透过他们来得到成就。
现代科学已经确定这些能量中心相当符合身体的神经节，而每个脉轮附近都有一个腺体系统，其所製造出的荷尔蒙会决定新陈代谢、睡眠、生殖、免疫与精神健康。诺贝尔得主亚历斯．卡瑞尔将腺体系统称为「生命之轮」，认为他们支持人类体内细胞的正常运作。

02脉轮如何运作
当代有生命能的日脉与月脉在中脉上交错，这些交错的地方就形成了脉轮，也是力量强大的能量中心。脉轮的作用就像帮浦或瓣膜，管制能量再全身的流动。
藏传佛教所关注的是五个脉轮，不像印度教传统所关注的七个脉轮。西藏医学用的脉轮则有六个──多出来的一个是位在眉心的智慧之眼，这个脉轮也称为第三眼。
密宗瑜珈行者会从事秘密的修持，让由脐轮所製造的拙火神秘火焰沿著中脉上升，沿途打开经过的脉轮，直到他来到位于头顶的顶轮。密宗修行者认为，当拙火这个神秘之火抵达位在这个脉轮的白色明点，就会产生大乐并且让人得到了悟。
这个脉轮的另一个名字是大乐轮。当这些脉轮完全打开，就会变成为五方佛在人身体内的坛城。据说当莲花生大士去寻访某位女瑜珈士时，他先遇到她的学生兼侍者；这个人先将女瑜珈士的胸膛切开，让她体内佛陀的坛城显露出来。
有些非常高深的脉轮锻鍊，例如那洛六法，会让成人回归赤子，能够轻易进入内在世界裡。有些学者认为，这是因为这类锻鍊会活化胸腺与松果腺，让人增加自觉意识，而这些腺体在童年以后会开始萎缩