农村俗语：深夜照镜子，心惊一辈子。深夜为何不能照镜子

镜子对于我们每个人来说是再寻常不过得东西了，在日常生活当中，我们整理仪容仪表也都要照镜子，特别是一些爱美的女性，平时总会在包里带一个镜子用来随时检查自己的妆容。但是，镜子也不是随时都可以照的，民间有句俗语说：“深夜照镜子，心惊一辈子”，就是说明三更半夜最好不要照镜子，否则会让人心惊害怕产生心理阴影。

从风水的角度来看，镜子属阴，特别是三更半夜，本就阴气重，如果这时候醒来刚好看到镜子里反射的自己，也对应着这深夜时分的阴森寒意，是很容易让自己心神不宁产生心理压力的，会有一种莫名的恐慌感。所以在农村，一些老人就说过不要让镜子正对着床摆放，不然半夜照到镜子是会丢魂的。
其实对于这样的说法虽说包含一定的迷信色彩，但是也并非毫无道理。我们深夜醒来本就睡眼惺忪无精打采，突然看到镜子里蓬头垢面的自己，再加上三更半夜周遭都安静得可怕，确实有种阴森的恐怖感，此时看到镜子里自己散着头发无精打采的样子，再配上深夜时分阴森恐怖的气氛，胆小一点的人确实是很容易被吓到的。所以农村一些老人才会说“深夜照镜子，心惊一辈子”。
其实，对于这样的说法只能说仁者见仁智者见智，一些平时胆子比较大不在意的人，可能会认为这只是无稽之谈，不过话又说回来，三更半夜照镜子也确实不适合也没这个必要，不管怎么说，深夜照镜子总会转移我们的注意力，影响到我们的睡眠。所以为了我们的睡眠质量和身体健康，深夜还是不要照镜子的好。