30岁又怎样，40岁又何妨，无论别人如何待你，人生处处是修行

“人生就是一场戏，四十岁之前是上半场，四十之后就是下半场。”他曾阿里工作过9年，从普通的基层员工做到高管，被大家称为电商奇才。之后他又从事自媒体，从创办的0粉丝公众号到坐拥百万忠实粉丝。他就是《人生处处是修行》的作者鬼脚七，本名文德。

《人生处处是修行》这本书是鬼脚七通过自己的经历来讲述他是如何从痛苦中获得能量，如何从苦难中增长智慧，在生活中修行。
正如他写的：“花开花落四十载，始知人生是戏台。乌云才随白云来，又见日月场中来。
书中主要讲了这三方面是我目前遇到的问题：
如何通过时间平衡生活和工作？人都会愤怒，人的愤怒是如何产生的呢？人是如何处理愤怒？面对生活的压力、夫妻关系不和、同事处不好又如何降伏自己？
对于正处在中年职场的焦虑不安我来说，看了之后受益良多。例如：时间，有的人觉得时间宝贵不能浪费，除了工作，没有自己的生活和闲暇时光。也有些人总是惶恐不安，总是怀念过去的美好生活，或担忧无法预料的未来。却不知把握好当下才能掌握无法预知的未来。
看这本书或许自己正在经历，那就有个方向。如果还没有在经历，可以作为经验积累，因为我们生活还要继续。
如何过好自己的生活，愿你我在四十岁时，都能对人生的真谛有更加透彻的认识。