全身疼痛超三月小心纤维肌痛症

日前，曾经的偶像组合F4成员朱孝天透露，他患有纤维肌痛症，容易肌肉酸痛，受伤也不容易复原，时常接受物理治疗。他担心此病会遗传给孩子，暂时没有生娃的意愿。其实，很多患者对纤维肌痛症有很多模糊和不正确的认识，在此需要做一些澄清。
女性高发，且容易被误诊
纤维肌痛症的人群发病率为2%—4%，是一个常见病。尤其多见于女性，女性发病的高峰期在五六十岁，在这个年龄段，女性的发病风险接近男性的十倍。该病很容易误诊误治。调查显示，纤维肌痛症患者一般会在发病一年以后去看病，需要2—3年，看3—7位医生，才会得到诊断。
纤维肌痛症较新的诊断标准是，如果一个人患有广泛的全身疼痛超过三个月，而没有可能引起疼痛的基础疾病，就可做出诊断。临床上的症状包括浑身疼痛、好像总是感冒、伴有明显的疲劳、睡眠和情绪障碍，少部分人还合并肠道激惹、膀胱激惹或其它多种躯体化不适。纤维肌痛症的诊断不依靠实验室检查，但是医生们仍需做一些实验室检查，来排除有类似症状的疾病，包括一些自身免疫或风湿性疾病。
先天后天多因素作用发病
现代医学还不能明确纤维肌痛症的病因，可能是先天和后天的多种因素共同作用导致发病。
纤维肌痛症有家族性发病的倾向，病患一级家属的患病风险可增加8倍左右，这提示这个病有遗传倾向，也就是生下孩子的患病风险比较高。
另外，非遗传因素即后天的或环境的因素也起着关键作用。有些病患是在身体创伤、手术、感染或严重的心理压力事件之后出现症状的，还有很多患者的症状只是随着时间逐渐加重，却没有任何触发事件或诱因。
通过有效管理可过上正常生活
目前治疗纤维肌痛症没有特效药，它仍是不能治愈的慢性痛症。不过，患者通过有效的自我护理，如给自己减轻压力、保证充足睡眠、经常锻炼、健康饮食等，能够减轻疼痛和改善整体健康状况，完全可以过上正常生活。
一般来说，如果患者疼痛严重、睡眠困难，则需要以下药物治疗：1.镇痛药。短期服用非处方镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。在极少情况下可能会使用处方镇痛药，如曲马多，不建议使用阿片类药物。2.抗抑郁药。可减轻疼痛和疲劳，改善睡眠。3.抗癫痫药。可用于减轻某些类型的疼痛。（广州市第一人民医院疼痛科主任医师阮祥才）