灵墟：无名火的克星，让自己宽胸利气

灵墟穴位的来历
1.心藏神，故名之以“灵”。穴在胸坟起处，故名之以“墟”。故名灵墟。
2.灵，神灵也，与鬼相对，所指为天部之气；墟，土丘或故城遗址，指穴内物质空虚荒芜。本穴物质为神封穴传来的极少水气，至本穴后因受热而蒸升于上，穴内气血如同废墟一般，故名灵墟。
灵墟穴的定位

胸部，当第3肋间隙，前正中线旁开2寸。
主治功能
1.呼吸系统疾病：支气管炎，哮喘
2.精神神经系统疾病：肋间神经痛，嗅觉减退
3.其他：鼻炎、胸膜炎、乳腺炎、食欲不振。
4.痛引膺不得息、闷乱、烦满不得卧、咳逆、不嗜食。
配穴
配足三里、中脘、内关治呕吐、纳呆
配神门、神藏治失眠健忘。
穴位养生
灵墟穴有壮阳益气之作用功效，此穴属足少阴肾经，肾经经气在此吸热蒸升，穴内气血空虚。经常按摩灵墟穴对治疗咳嗽，气喘，呕吐，胸胁胀痛，乳痈，及肋间神经痛等相关疾病有特效。
灵墟穴的治法原则：寒则补而微灸，热则深刺泻针出气。
灵墟穴的针刺方法：灵墟穴，斜刺0.3—0.5寸，不可深刺，以免伤及内脏。
灵墟穴的艾灸方法：灵墟穴，艾条灸5—10分钟，艾炷灸3—7壮。