老广的私藏茶点,香气与营养并存,童年记忆涌上心头……
2023-04-26 来源:飞速影视
“来了?坐,喝杯茶,吃点花生。”
想象这样一个场景,三两好友围坐在茶几旁,喝着茶,聊着天,磕着花生,看着电视,这是广东人最惬意的休闲模式。
合适的茶食是唠嗑中锦上添花的一大好物,它不以果腹为目的,味道上,过于甜腻酸辣和咸口浓重都是不合适的。而清新的陈皮花生,花生的醇香味与陈皮的柑香味交融在一起,微酸回甜,醇香无比,让人不得不感叹,这款老广们私藏的茶点,真是妙极了。
陈皮花生不仅美味,而且健康。首先,花生的营养价值很高,有促进大脑发育、延缓衰老、降低胆固醇、补充钙质的效用;其次,陈皮内含维生素B和C,味苦性温,具有调理气和脾胃,帮助消化,化痰止咳的功效。
你知道陈皮花生的多元食法吗?原来,陈皮花生还能一物三吃呢,这可是陈皮花生区别于普通花生的一大特点呢。
第一种吃法是吃花生。花生咸、香、酸、甜,多种味蕾的冲击融合在一起构成美妙的体验,越嚼越香。
第二种吃法是吃陈皮。脆口的陈皮干在唇齿间慢慢咀嚼,散发出迷人的回甘和橘味清香。而且,放置越久的陈皮越散发柑香。
第三种吃法是泡陈皮茶。磕完花生,吃完陈皮干,再来一杯浓厚的陈皮茶,既清爽又解腻,还能缓解吃太多花生的口干舌燥,简直是天作之合。
自制陈皮花生
材料
新会陈皮30克,花生300克,甘草5克。
做法
1. 清洗干净花生。
2. 加入1000毫升的水,放入洗干净,切小块的新会陈皮和甘草,大火烧开,熬10分钟。
3. 敲开花生壳,使花生壳裂开一个小口。
4. 把花生放入陈皮甘草水中煮半小时后,关火焖一小时(可烘干或直接吃)。
功效
花生有促进大脑发育、降低胆固醇、补充钙质等效用;陈皮内含维生素B和C,味苦性温,具有调理气和脾胃,帮助消化,化痰止咳的功效。
浮生半日闲,和几个好友相聚一起,泡一壶香茶,来一捧陈皮花生,亦是漫漫人生中珍贵的回忆!
文/ 聂俗琴 实习生 王碧珍
来源 | 羊城晚报·羊城派责编 | 薛仁政
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