传给各位姐妹好孕！

作者：宝宝知道 宝宝👶～～
在宝宝知道注册了一个月，接了好多好孕棒，然后就好孕啦，一直想写个帖子感谢大家，结果因为早孕反应太严重，难受的很，一直拖到了今天，肚子里的👶已经四个月了，才和大家分享心德。
我也是备孕了三个月才怀上的，所以各位姐妹不要心急～总结了以下几条经验，供大家参考
1、放松心情很重要。之前一直急于怀孕，心情也比较焦灼，在加上工作繁忙，情绪不够放松。十一的时候去普陀山和苏州玩了一圈，回来就怀上啦，所以大家要放松心情。普陀山的观音菩萨很灵呀！
2、积极锻炼身体，保持健康的身体状态，但不要过于劳累。
3、可以中药调理一下。只是我只喝了一个星期的中药，太难喝，喝不下了。
4、掌握自己的排卵期，合理安排同房。
接着再说说早孕的症状，话说怀孕头一个月根本没感觉，肚子会偶尔疼，胸涨，和大姨妈要来的感觉差不多，症状会因人而异，我的抵抗力下降了，重感冒了一周。所以姐妹们不要对症状，放松心情一切OK！
补充下，我也有巧囊，但是小，没必要担心，不会影响怀孕的！所以有巧囊的姐妹，只要医生没让你做手术，不会影响怀孕
文章来自宝宝知道，更多孕产育儿精彩内容，请下载“宝宝知道”APP