爱生气的人，需“三笑留情”

爱生气的人在生活中可能会给自己和周围的人带来不必要的负面情绪和影响。虽然情绪是人类的一部分，但如果不能有效地控制和处理情绪，就可能会对人的身心健康造成伤害。如果你身边有爱生气的朋友，可以给他们分享以下三句话，帮助他们更好地控制情绪，提高生活质量。

1.“生气并不会解决问题。”
生气是一种消极的情绪，当我们生气时，我们的心情会变得紧张、焦虑和烦躁。但是生气并不能解决任何问题，相反，它可能会让事情变得更糟糕。当我们处于愤怒的状态下，我们的思考能力和决策能力会变得受限，很难做出正确的决策。因此，无论遇到什么事情，我们都应该冷静地面对，用理性的思维来解决问题。
2.“放松身心，冷静处理问题。”
当我们面对挑战或者困难时，情绪的变化是正常的反应。但是我们需要学会放松身心，冷静处理问题。我们可以尝试进行一些有益于放松的活动，如呼吸练习、瑜伽、冥想等。通过这些活动，我们可以让自己的身心得到舒缓，从而更好地应对生活中的挑战。

3.“保持积极的态度，关注生活中美好的事物。”
生气往往是由于我们关注了生活中不好的事情，而忽略了生活中美好的事物。保持积极的态度，关注生活中美好的事物，可以让我们更加快乐和满足。我们可以尝试寻找生活中的乐趣，享受生活中的美好，比如和朋友一起聚餐、散步、欣赏音乐等等。这些活动可以帮助我们更好地调整自己的情绪，摆脱生气和负面情绪的困扰。

总之，对于爱生气的人，需要学会控制情绪，通过放松身心、保持积极的态度等方法来调整情绪，以提高生活质量。希望以上三句话可以帮助爱生气的人更好地掌控自己的情绪，让生活更加美好。