给平淡的生活加点糖

人到中年，基本上都结婚了，有小孩了，生活也是循规蹈矩，工作，家庭就是生活的两大重心。年轻时的激情褪去了，冲动没有了，天天跟自己打交道的就是油盐酱醋茶，面对的都是相同的人和脸，做的都是相同的工作和事，时间久了，多多少少都会有一种负面情绪，对生活的一种质疑，心情的一种浮躁，还有与之而来的孤独感。
当这种浮躁感上来的时候，就会有一种现在自己所拥有的一切都跟没有拥有的感觉一样，即使拥有了也跟流沙一样，随着时光一点沉淀的痕迹都找不到。对老去的恐慌，夹杂在空虚的心灵，慢慢吞噬着自己的内心。
其实，这些都是生活中这个年龄段的每个人所要经历和面对的一种心理。当积累和沉淀使自己眼界放大的时候，往往看到的都是外在的表象和外面的世界，而看不到油盐酱醋茶带来的幸福感。因为你把它变成了理所当然，理所当然地过着这种安逸的日子。而这种油盐酱醋茶的理所当然，往往又不会给你动力去给它加点糖。很多人都有过这种迷茫的日子，甚至质问过人生的意义，究竟是为了什么活着。
首先，你要正视自己现在拥有的一切。身体康健，家庭平淡，都是一种幸福。别不把它当回事，有一天这种平衡被打破，你就知道简单即幸福这个道理了。
其次，心态要端正，善于管理自己。不要因为空虚孤独做一些打破这种生活平衡的事。人是欲望和性情的结合体，满足和平淡似乎总是不能把自己的内心填满。矜持和控制力是最好的体现。记住，不要误入歧途，害人害己。
最后，给平淡的生活加点糖。每天循规蹈矩的过好后，空闲时分去健身房健健身，练练瑜伽，给身体做个保健，带妻儿去吃个饭或者看看电影浪漫一下，这种情调就是糖。
生活，平平淡淡加点糖，不枉此生过一场。