当你遇到暂时无法解决的困境时，先试着做好这些事情

人生中遇到暂时无法解决的困境时，绝大部分人容易纠结于事情本身，满脑子都在想着为什么会这样，要怎么办才好……焦虑，挫败，悔恨，迷茫等等各种情绪占据着身心。
这些当然于事无补，现阶段你的智慧不足以帮助自身去走过这道坎，暂时地放下是最好的，或许可以先试着做好这几件小事：
1、接受自己的无能无力
“是的，我拿你没办法”，“你赢了”……承认自己的无能并没有什么，避免陷入无休止的悔恨中。
2、吃好睡好
三餐正常，不要吃太饱。哪怕睡不着，晚上也尽量在11点左右上床睡觉，不要躺着玩手机，电子用品了，身体是革命的本钱。
3、整理你住所吧
大扫除，扔掉那些已经不用的东西，暂时用不了的就好好存放。干净整洁的住处会使你心情愉悦的。
4、每天适量的户外运动
慢跑，爬山，河边公园散步都是不错的选择。户外开阔天地，清新的空气会使人身心舒畅，而专注于运动本身，你的身心也会被带动起来，变得积极乐观。
不必急于去面对困境，那并不等于是逃避，将自己照顾好了，才能有更好的状态去走好下面的路。