《世上另一个我》拥抱自我，从这三次和解开始

学会与自己和解，就能拥抱爱
“他们不相信自己有人爱，值得被人爱”
在和解中放下比较，就能拥抱自我

1接受事与愿违，努力而无果
去做自己认为对的事情，然后接受它的事与愿违
2不再向世界力证自我价值，挣脱角色枷锁
心若自在，身在顺境；心若不安，就在逆境

3不止看到别人的幸运，留意自己的福分
世间最珍贵的，是现在能把握的幸福
正视自己的优点，学会欣赏自己的美
将目光多放在圆满之处，才能拥抱幸福

不再一味过度要求或谴责自己