《最后的告别》如何体面地跨越生命的终点

当独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办？在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么？我们应该如何优雅地跨越生命的终点？《最后的告别》通过一个临床医生的视角，讲述了面对终将死亡的生命，应该如何完成这场人生告别。它曾荣获 “第九届吴大猷科学普及著作奖” 金奖！《纽约时报》畅销书！作者阿图·葛文德，是美国著名外科医生、“全球十大思想家”、哈佛医学院教授，也是《时代周刊》2010评选的《全球100位最具影响力人物榜单》中唯一的医生。

作者选择了常人往往不愿面对的话题——衰老与死亡，梳理了美国社会养老的方方面面和发展历程。书中不只讲述了死亡和医药的局限，也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点。书中还穿插了“善终服务”“辅助生活”“生前预嘱”等一系列作者推崇的理念，相信会给日益老龄化的中国社会以启迪。
记得有人曾经总结过，幸福的晚年，需要四老：老窝、老本、老伴、老友。物质上和精神上的充实带来的慰藉，才能让老人轻松地安享晚年。人们害怕衰老和疾病，是因为害怕丧失独立生活的能力。渐渐地，我们将失去自由，最终被自己的身体所禁锢。这难道不是最可怕的事情吗？
生命老化的故事就是身体器官陆续走向衰竭的故事。没有人可以逃脱生命从出生开始便不断老去的悲剧。在死亡面前人人平等，无论你是什么人，地位和金钱都无法改变个体死亡的事实。
正所谓：放下，而不放弃。生命的圆满，不仅是出生的愉悦，还有死亡的坦然。我们不愿意思考死亡的可能性，结果，大多数人都没有为之做好准备。很少有人在临别之前规划好生活，猝不及防的意外只会让人遗憾叹息。所以，不妨承认自己“年纪大了”，这样才能活得自然！
作者罗列了他的行医经历中的各种故事和一串串的数据，希望我们了解“要使老年人的生活变得更好，需要抵制干预，修复和控制的冲动”。
死亡是一个可怕的话题，所有被判“死刑”的病人和家属都不愿意触及这个话题，但只有正确面对死亡，我们才能做出正确的抉择。比如如果生病，无论是自己还是亲人，什么时候该继续治疗，什么时候该终止。比如在面对衰老和死亡的过程中，我们人会经历怎样的阶段。比如我们如何去和他人和自己告别。希望《最后的告别》能带给你不一样的思考。