睡前解郁的8个咒语

每一个温暖的夜晚，在月光下入眠，用一辈子的时间，让那光亮进到你体内，然后你就会发光。总有一天，月亮会觉得，你才是月亮，——星野道夫《森林、冰河与鲸》
人生就是一场预言，和我一起说：
我今天的烦恼已经全部交给宇宙，宇宙间所有的爱正在绵延不绝地流向我。
我只是来体验生命的，我不需要证明什么。
我每晚都在爱意中安然入睡。

没有什么事是必须实现的。
我已经竭尽全力，我做的非常好。
我值得被爱。
我不再为任何人牺牲我内心的宁静，勇敢结束的人会被奖励一个新的开始。

我是与自己相处最久的人，只有我了解真正的自己，我无法被别的任何人定义。
我的身体和心灵都在睡眠中被治愈。我会抖落身上的灰雨，重披一身星光。
我不再为任何人牺牲我内心的宁静，勇敢结束的人会被奖励一个新的开始。#云上春山踏青季#