生命的律动就是幸福的感慨(2)

一次在认真咨询医生的建议后，开始了人生的励志——健身慢跑，骑行，爬山、半年后身体素质明显好转。精力充沛，仿佛浑身有使还完的劲。方才体会到，健身不仅是身体机能的改善，更是心理健康的良方。慢跑中抬头望着远方，感受城市日新月异的变化，呼吸着城市花园中新鲜花香的空气。骑行中感受着大自然瑰丽的色彩。爬上山顶，静静看日升日落的奇异霞光。 整个人的身心便被一种东西涤荡。那是一种生命勃然的活力。方才明白。健康不仅仅的身体内部的活力，更是由内而外的散出迷人的生命律动。因为，世界上没有那件衣服有比健美的身体，鲜嫩的肌肤更美了。世界上没有那种药或食品能令你返老还童的。唯有一颗健康身心，一颗顺其自然的宽容心，生命律动便再笑对岁月，春暖花开。