《原谅他77次》：摧毁一段感情不是争吵，而是一次又一次的失望(2)

每一对情侣或是夫妻在生活中总会遇到各种各样的问题，那么遇到问题是不是其中一方就要选择原谅或是忽视不见呢？还是勇敢的寻求解决的方法？接下来就给大家介绍三种方法。
第一种，明确表达出自己的情感。
上《普通心理学》的第一节课，任课老师就跟我们说：学心理学的同学要敢明确的表达自己的感情，不要让别人猜来猜去。这句话同样也适用于大多数人。事实上，无论是和谁，只要在一起总会有争吵，矛盾和冲突发生的时候要学会换位思考。感情中一方只会忍让，并不能解决问题。

现实生活中，也有不少的情侣们遇到问题会选择冷暴力。这种方式是最会消磨对方的激情与热情，在没有触碰自己原则和底线的情况下，跟对方明确的表达自己的情感。生气的愤怒的……都可以。只有把自己真实的情绪发泄出来，对方才会理解你。

第二种，尊重对方。
孔子曾言:己所不欲，勿施于人。意思是自己不喜欢的事情不要施加到别人身上。在感情中，如果想要对方尊重你，那你就要先尊重他，这也是两人在相处中的一个磨合过程。只有相互理解相互尊重、相互体谅对方，这样的感情才不会让人感到疲惫。