用果汁美容：呵护你的肌肤，让你年轻美丽(2)

3. 喝前注意事项
①果汁中的糖分会引起血糖变化，患有糖尿病和低血糖的人应避免过量饮用。
②果汁中含有植物纤维，饮用前应先摇匀，以充分混合植物纤维和果汁中的营养成分。
③喝果汁的时候应拿着吸管，避免接触嘴唇的部分被污染。

3. 融合其他美容方法
果汁美容可以很好地与其他美容方法配合使用，例如按摩。将饮用后稍凉的果汁涂在面部，适当用力揉搓，能够刺激肌肤细胞的新陈代谢。
总之，果汁美容是一种健康、有效的美容方法，但需要注意适量饮用，选择合适的果汁以及注意口感及肌肤需求的调整等问题。结合其他美容方法，可以更好地发挥果汁美容的美容功效。试试吧，让果汁为你的肌肤带来健康和美丽。