如何克服对心魔的恐惧

谁能出些问答题可以让我心魔来时看看分散我的注意力，或者教我怎么在心魔来时可以战胜它的方法。
人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就知没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态道。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去内就是过去了。

不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听容听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。
佛说“佛与魔仅一念之差！”，顷刻间我仿佛理解其中的含义。心有七种，类似七巧，有善心必有恶。而通常恶心又由善良转变，善心怎么转变成恶心呢？是因为“欲”的诱导。人都是有欲的，欲分心与体，心为意念，体为体肤。因为欲的存在，所以人害怕失去，才会有“求不得苦，失去苦”（佛语）。而心魔就在欲中壮大。
人时刻会产生心魔，尤其当人的正气衰退的时候，魔气迎面而来，所以烦恼顿生。心藏正气，才是克制心魔的重要手段。心魔以欲作为工具，欲好比汽车，而心魔是敌人，当人的欲来临时候，心魔也在蠢蠢愚动。而当一个人无法控制心魔时，此人也就成为魔鬼了，所以心魔应该时刻防止，否则后患无穷。
那么究竟心魔在什么时候容易钻进人的体内呢，根据我的体验，一般在以下几种情况下：

第一：被烦恼所困扰，优愁寡断而不能决定时，心魔往往存在于人的潜意识，当人的毅力与定力不够坚强时，心魔侵犯神智，使得人走向极端，这也就是所说的“某人疯了！”