失恋之后怎么办？这三种方法最治愈，最后一种慎重选择(2)

所以，如果失恋了，心情很不好，千万不要不要憋在心里，你可以找自己的好友倾诉，也可以找一个安全的地方大醉一场，还可以找个没有人的地方，痛快的把心中的愤怒发泄出来，大声的痛骂对方，不管怎么样，只要给自己一个宣泄负面情绪的目标，就能够放松自己的心情，重新开始新的生活。

另结新欢
其实很多人都明白，忘记一段感情最好的方法，就是开始一段新的感情，但是人不仅有理智，也很感情用事。所以当我们结束一段感情的时候，很难从中走出来，更不会心大的去开始下一段感情，可是如果上一段感情真的已经开始影响你的生活，你深陷其中无法自拔，那么开始一段新的感情，接受不同的自己，或许能够帮助你，正因为感性，所以人们其实更容易忘记曾经的好。