运用新月许愿的魔法实现梦想(3)

物质往往是人最表层的欲望。如果你对内心足够察觉。就会探究到更深层的需求。也许是证明自我价值，或满足安全感，亦或是想要某种自由，每个人都不同。请向内求索，找到那个真实答案，并把这个感觉写到愿望里。
不要许愿得到某个特定的人，也不要许愿改变某人。请尊重每个人都是独立的个体，不要去干涉他人的自由意志。
要相信自己值得拥有愿望。问自己下列问题：你相信自己值得拥有愿望清单上的完美友谊或情感关系么？你相信钱财是不好的么？
坦诚面对自己的内心，如果答案是自我否定，当然无法吸引这些东西来找你。首要的不是许愿，而是先改变自己的心念。

借助静坐冥想支持许愿
静坐是许愿不可或缺的步骤，令思维清晰，专注当下，增强心念。令我们更清楚自己想要什么，并有效的表达出来。
能更好的连接本我与宇宙，许愿就越成功。
你需要15分钟来完成以下的步骤：
1. 关掉手机，找个舒适安静的地方坐下来。
2. 闭上眼睛，开始注意呼吸的起伏。
3. 聆听房间内和户外任何声音，然后回来听自己的呼吸声。
4. 对任何生起的杂念感受分明，再回来注意听自己的呼吸声。
5. 直到内心逐渐平静，摒弃了外部所有的干扰，开始想让你愉悦的人或事并感恩。
6. 问自己：“我想要什么？”察觉心中出现的念头。
7. 觉得可以结束时，睁开眼睛，摩擦双手后把手放在脸上或胸口上。
8. 接下来就可以写你的愿望清单了。