带你去爬山,北京蟒山国家森林公园爬山游记,山不高适合家庭出游(10)

2023-04-24 来源:飞速影视
蟒山
很久不锻炼,爬个山老吃力了。我这是爬一段,休息一会儿,喝点水,吃点东西,然后再欣赏一下沿路的风景。爬山还是要带点水和食物,补充体力很重要。太阳出来之后,明显的感觉到汗流浃背,身体缺水,还好我准备了好几瓶矿泉水。

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