小米粥最好不要和“它们”一起吃！后果很严重，再嘴馋也要忍住！(2)

看了以上两点，大家应该对小米粥的搭配有所了解了吧？所以在喝小米粥的时候尽量少和它们一起吃，再嘴馋也要忍住哦！如今人们工作压力比较大，应酬也比较多，喜欢饮酒或者是吃火锅、冷饮的朋友不妨多花出一点时间来熬点小米粥，这样对自己的肠胃有好处。慢慢坚持下来，你会发现自己的肠胃会得到极大的改善。小米粥有促进消化的作用，喝惯了小米粥，你还会发现自己慢慢地能多吃一个馒头哦！