人生感悟：对自己越狠，越幸运(2)

第一狠：学会为了健康，逼迫自己作息规律

当下社会的人们，十个有九个都在深夜里对着手机屏幕。
久而久之，视力大不如从前，身体也被漫长的黑夜透支了健康。
人生百年，没了健康一切都是来不及！哪怕寿命很长的人，也会在备受病痛折磨的日子里，太多事情都心有余而力不足。
还有一些人，为了满足自己的惰性，经常吃着外边的快餐，吸收了太多不利身体吸收的杂质，长久下来，轻则营养不良，重则小患积累成疾。
早起、晚睡，吃健康的食物。不为了美过度减肥，只管迈开腿、管住嘴！
当你狠心戒掉一些坏的习惯之后，你的身体健康就会让你感受到生活的各种美好，均可以在保证健康的前提下，全身心为了自己想要的一切而努力。
越是为了健康律己作息的人，越能更好地全力以赴做好任何事。全力以赴后，幸运就会不请自来。

第二狠：学会为了自我提升，逼迫自己制定合理规划

人这一生，之所以会有太多不可挽回的遗憾，就是因为在拥有时不懂珍惜，在有大把时间可以做很多有意义的事时，全部被自己浪费了。
如果时光可以倒流，相信很多人会换一种活法让自己当下艰辛，日后安心去享受！
只是，世上不存在如果，人在过往的遗憾中除了可以时刻给自己敲警钟、总结经验之外，当下不做改变就甭想从过往的感叹中获得更多的益处。
只可惜，太多人还是一边遗憾过往、一边敷衍当下，只能认了潦草余生的命。
每一个人，都有一个自己想要完成的美梦人生。但这些，无一不和制定合理规划、逐步实现的不断提升自己有关！
有些人强忍蜕变之苦，丰盈了自己的内心。有些人，还未等别人拖住自己的大腿，自己就先打起了退堂鼓。
所以，人与人之间的差距就这样形成了！有些人活成了自己满意的样子，有些人只能自暴自弃、敷衍了事。
当你学会规划时间、制定自己的目标计划，并按照这样的目标一步步去实现，你就能活成你想要的样子，而无需羡慕他人、感叹过往。提升自己，就是获得幸运的最佳办法！