创伤后应激障碍患者，经常感觉到恐惧，原来是这样

你们可能已经注意到，总有些特定的事件会让你感到愤怒，悲伤或者开心。对于这些事情，你会记得比其他事情更清晰。这是为什么呢？

这种情况会发生，是因为记忆连接着杏仁体，杏仁体是一个位于颞叶深处的杏仁大小的大脑结构。杏仁体就像是一个我们心理健康的哨卫，他就像是一个心理哨兵，面对每一个处境和感知的时候询问你，有什么东西会惊吓到或伤害到我吗？杏仁体是大脑中监测感知信息的区域，以检索任何潜在危险的迹象，一旦检测到危险，杏仁体会发出一个恐惧反应。这包括心率变化、心动过速、流汗，以及例如逃跑、尖叫、哭泣等其他反应。与此同时，它让海马体知道这个过程重要，并且有关联。于是，这段对应着这个特定事件的记忆被创建出来。因此，这段情绪记忆被保存在杏仁体中。而事件的记忆被保存在海马体中。随后，记忆将会从海马体移出，并被归档到大脑皮层上一个叫做内颞叶的区域。每一次我们想自己的某件事，内颞叶会回想这件事，并询问杏仁体：与这件事情对应的情绪是什么？
当杏仁体被激活，它会再次产生与这个事件相对应的恐惧反应。
我们不知道为什么有30%的人，在经历了创伤性事件后会产生创伤后应激障碍。当有这种病症的人回忆起创伤性事件时，杏仁体被异常激活，这种激活本应被大脑中叫作前额叶皮层的另一个区域停止。