孤独：在黑夜里静静思考，与自己的心灵交谈

心理学认为人类是群居动物，对于一个群体产生很强的热爱感情，进而产生了强烈的依赖性，当一个人被别人排除在外的时候，他就会因得不到心理的依赖感而出现不满足的情绪，这种迫切的满足感即为孤单的体现。
其实当一个人独处的时候，人本身就会表现出孤单的状态，这是来自人内心深处的真实感受。
这似乎只适用于小时候的我们，随着时间的增长，我们的内心世界也发生了翻天覆地的变化。就像大家所说的 ：“小时候的我们哭着哭着就笑了；长大的我们，笑着笑着却哭了”，再后来我们开始习惯这种孤独的滋味，甚至喜欢这种感觉。
说到底孤独并非仅仅是在心情压抑、失恋或无援时出现的那种空虚和寂寞。孤独的另一种状态， 是一种圆融的状态，是一种精神和文化的状态， 这样的孤独是高贵的，这样的孤独者也是思想者。他的思想是自由的，他面对的是真正的自己或一个全新的世界。
真正的孤独者，不管他处于什么样的环境他都能让自己安静，都能自得其乐。正如《 流浪的梦》中所说：“我所理解的孤独是指在个体生命过程中，所毅然持守的特立独行并具有出色价值理想的精神状态”。

对于努力追逐的人而言，品味孤独，更显得可贵，很多时候我们迷茫，不知方向，缺乏动力，总是被繁华闹市的林林总总迷住双眼，总是感觉力不从心，总是不知不觉的分心，是因为我们关注都事物太多了。
之所以过多地把注意力分散到各种各样的与工作或者学习无关的事物上，就是因为我们害怕孤独，害怕那种没人陪同，没人谈笑的表面上的孤独。倘若真的肯放弃一些暂时无关紧要的事物，能忍受并接纳孤独，心境自然会发生巨变，注意力自然就转移到了最主要的事情上，方向自然会明晰。