当走入困境迷失人生方向时，将逆境中的考验看作是走下去必然过程(3)

循序渐进-通过小进步来保持自信
自信心，可以在言谈举止中给人带来力量，也可以在平凡小事中给人希望。在平常的工作和生活中，没有许多成功的大事来增强我们的自信心，于是我们需要循序渐进，通过每一次的小进步来保持自信的状态。

我们常常会看到一种人，一个长得并不算漂亮的女子，或者个子并不够高挑的男子，远远地走过来，一眼看上去却给人一种美的感受，有时甚至让人感觉惊艳。其实，这美丽正是来自自信。自信是一种心理素质的内在反应，也是一种日常修养的良好再现。当我们每天对着镜子说“你真棒”时，内心的变化一定会体现在脸上，让整个人看起来意气风发，英气逼人；相反地，如果每天对着镜子说“我为何这么丑”，时间久了，原本自信的人也会渐渐颓靡，自此消沉下去的。聪明的人，能够将生活中的每一次机会都拿来培养自信。让自己时刻活在一种自我激励的良心循环中，不断对自己进行积极的定位和评价。这样的我们才能永远向着阳光，永远带着一颗坚强而自信的心，快快乐乐地生活。

强壮心脏-不要害怕批评
所有人都会重视别人对自己的赞美。当有人对自己说些好听的话时，都会不自觉地在一瞬间心花怒放。可是，无论一个人是否具有强烈的自尊心，都不会愿意听见批评自己的话。批评的内容虽然是否定的，负面的，我们仍然需要直面可能的批评，因为他们往往很中肯，而且一针见血，让我们有机会了解自己的不足，从而努力改正。