变化万千的双节棍基础技法(2)
2023-04-25 来源:飞速影视
“以无法为有法,以无限为有限”,以简入繁,循序渐进,学会方法找准方向。打开思维之门,将运动与思维结合在一起,通过一式的多种变化,掌握更多技法。在“八大”操棍式的基础上,完成双节棍技法的裂变。通过对双节棍基础的系统学习,不仅可以学会双节棍,还能学会一种学习方法,此后无论何种武术,都可在该方法中找到“捷径”。
今天我们以双节棍流星赶月这一基本式法来讲解双节棍的变化特点。传统的流星赶月技法就是正摇棍(棍头方向向前转棍即逆时针方向)和反摇棍(棍头向后,顺时针方向)两种方式。正摇棍以夹棍式结束,而反摇棍以背棍式结束。基本上学会了正反摇棍就完成了此式基础技法的训练。而现在就要在这两种作法的基础上更加深入的进行式法的变化。
以正摇棍为变化,则可以增加劈棍动作,即正摇棍同时,顺棍子方向,向前斜劈棍打出,也可以直接下劈打出,在摇棍时还可以顺着棍子的力道作截棍或是挂棍的动作,即所为的移动中的防守技法,也可做闪身斜劈棍。在一个摇棍的基础上进行式法的不同的变化,以一式变化为多式进行练习,提高控棍能力,增加基本功练习中的基础技法变化。
这样做的目的就是在于以不同的起式,连接相应的发力动作,在做一式时,通过一式变化出更多的式法,提高双节棍花法与发力的结合应用。其实不仅是流星赶月这一个动作,其他的动作也同样可以在此式法的基础上进行变化,根据棍子转动的不同的方向,或是不同的持棍方式,或是静止或是移动,再加上步代的变化,让双节棍一式的动作变化出无数的变式。
学会一式动作等于学会了几乎一半的基本动作与步伐,八大操棍式是在不同的技法基础上作出来的,因此,其技法的变化也是多种多样的,通过对八大操棍式的熟练掌握,则可学会所有的双节棍基础动作,并能形成一定的控棍能力,在这些动作的基础上通过不断的变化,演化出更多的双节棍技法。
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