产前阵痛是什么感觉怎么样缓解产前阵痛

当妈妈是最美好的事情，但是在生宝宝之前那种肚子疼很多人都无法忍受，真的有种想撞墙的冲动。其实这就是我们都知道的产前阵痛，也就是子宫在收缩推动胎儿，才能正常的生下宝宝。可是产前阵痛大概多长时间呢？怎么样能缓解产前阵痛呢？小编下面教你几个方法吧！

产前阵痛的时间没有办法确定，每个人的身体素质不一样，有的人生孩子很快甚至没感觉特别疼就生完了。但是有的人在疼痛一天左右才把孩子生下，所以承受这种疼痛旁人无法理解。生孩子不是困难时期，但是前期的疼痛才是最困难。
所以在产前要做好应对准备，随着胎儿不断想下滑子宫收缩的频率也快很多，就会更加疼痛，所以在更加疼痛时转移注意力，大叫只能让你消耗体力，所以还是深深呼吸等待宝贝生产。