男人四十不惑，心理和生理都会有哪些变化？(2)

5、体力下降
年轻的时候跑个长跑或者打一场球都是很轻松的事情，即使累了经过短暂的休息也能满血复活。
但是到了40岁之后还没走两步路就开始气喘吁吁了，稍为大一点的活动就会搞得混身疼痛。

二、心理变化
1、缺乏冲劲
年轻的时候血气方刚，做什么事情都是冲劲十足。但是年纪大了之后，很多事情反而变得保守了很多，有些想去做的事情也会变得畏手畏脚、害怕失败，缺乏了冲劲。
2、担心健康
人到了中年特别是40岁以后，很多人的身体多多少少都会出现了一些毛病，这个时候很多人就开始担心自己的身体健康，以及对于未来的寿命问题。

3、家庭责任心更强
过了40岁的人上有老下有小，上面的父母年纪大了要关心他们的身体和健康，下面的小孩又要关心他们的学习和成长问题，心理压力非常大，责任心也更强。
4、渴望尊重
40岁之后的人普遍有了一定的财富和地位，他们更希望得到别人的尊重。这个时候如果自己没有什么成就，那将是一件非常痛苦事情。

三、结语
不管是男人或者女人，到了40岁之后生理和心理都发生了很大的变化。他们的身体状况比年轻的时候有了较大的下降，并且他们更趋于保守，更害怕失败，但也更有责任感。