赏花看海“骑”起来，华为联合烟台文旅局举行“醉美海岸·骑遇四季”活动

“五一”前后，气温逐步回升稳定，又到了户外运动的好时节。4月21日，华为终端消费者联合烟台文旅局等单位，组织开展了以“醉美海岸·骑遇四季”为主题的春日赏花看海骑行活动，并邀请多位骑行博主以及烟台当地的骑行爱好者参加活动。骑行从虹口1920-牟平龙湖开始，为了保证骑行过程的健康情况，实时监测骑行运动状态及健康数据，还为骑行爱好者们配备了华为穿戴，沿途设计了骑行打卡点产品品鉴、心率检测打卡、能量补给等环节，让大家无忧无虑的拥抱大自然。

——运动很重要，科学合理运动更重要。
生命在于运动，但运动需要科学。运动爱好者的运动量和运动计划也要科学合理安排，根据身体的个体差异和训练运动计划，尤其是从冬季恢复过来，身体还有一个适应和恢复的过程，运动量要循序渐进，有序有度逐步提高，切不盲目自信、过于冒进。因此，科学运动显得更佳重要，实时地监测身体健康状况，控制运动量。

特别是受自然条件影响更大的户外运动更要注重科学合理，确保身心安全。在户外运动中，自然环境的温差、风向强度都在不断变化，再加之户外地形复杂，意外情况较多，运动爱好者的体能消耗会更快，各种意外情况出现的概率显著加大。智能穿戴设备可以满足运动爱好者对心率、血氧等指标进行实时监测，进而分析体能状况，让身体状态保持在正常区间，尤其是当身体指标出现异常时，就要果断采取措施，避免体力透支、心率失常造成意外。