53本经典教养好书，让孩子赢在起跑线(21)

大多数人都以为，只有开心、快乐等积极情绪，才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪？为什么我们越追求幸福快乐，却只会越不幸福、不快乐？
《消极情绪的力量》提出，一个圆满的人差不多80% 的时间是积极的，20% 的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满，重要的并不是一味积极，而是有方法地消极。如果你不想把消极情绪带给孩子，可以看看这本书。
5.
《爱的沟通》

孩子的成长必然是需要一个好的家庭环境，而好的家庭环境都是父母营造的。戈特曼教授结果表明，男性在一段关系中的表现是决定关系成功或者失败的关键因素。
《爱的沟通》旨在帮助所有还在乱猜女性心思的男同胞们读懂女性，帮助宝妈们获得高质量亲密关系，将直男老公打造成理想伴侣。本书既是所有迷茫的男性所需要的女性指南，亦是每个爱的学习者送给自己和你爱的Ta的珍贵礼物。
6.
《你的幸福曲线》

为什么在40来岁的时候，人们会越来越难感到幸福？这种不安是从何而来的？这种状态会结束吗？在《你的幸福曲线》一书中，作者回答了所有的问题，帮你重新定义人生的下半场，剖析有关中年危机的不为人知的真相，让你重新获得幸福生活的动力。
此外，乔纳森·劳赫还为我们提供了一套具体可行的方法，让我们能在中年的黑暗森林中找到出路，脱离人生困境，快速地重新获得幸福！