问道武当,说走就走,一起过几天神仙生活,如何?(6)
2023-04-25 来源:飞速影视
02
道茶夜话
围绕问道、悟道、得道,与道人论道、与师傅结缘、与朋友交心,共同交流探讨武当的道家养生、道茶茶艺、国学文化三个部分。
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03
打坐静心
本着遇到结缘、道入我心、天人合一,与师傅学习打坐的身法、心法、气息,通过打坐改善脏腑功能、打通动脉,调身、调心、调节身体平衡,清净心性。
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04
抄经养性
通过一曲音乐、一缕墨香、一念清净、感受万般的自在,在体验焚香、净手、抄经、诵经的过程中,将经文的智慧溶入心田,在其中探索深远的哲理,抛开俗世的烦恼。
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