《土拨鼠之日》放弃对抗、接纳现状、改变思维，才能拥抱新的生活(2)

等在小镇遭遇了时间停滞后，他骨子里对生活的对抗行为就更加暴露出来，他无法忍受在贫穷落后的小镇多呆一天，认为身边的人都是傻子，从不会回应那些和他热情打招呼的人们。
结果，他越想尽一切极端的办法逃离出去，老天越不理睬他。当对抗毫无作用的时候，他就越痛苦。
后来，他开始变本加厉，利用时间重复的便利，去了解镇上各个美女的私人资料，然后通过一些小伎俩把她们骗出来约会、上床、各种寻欢作乐。他原以为自己会开心，可事实上他却越发空虚痛苦。
德国著名心灵导师埃克哈特·托利在《当下的力量》里面说：没有人能够完全摆脱痛苦和悲哀。难道我们不应该学会与痛苦共存，而不是去摆脱痛苦吗？
正是因为菲尔无法做到和现实和谐相处，无法与痛苦共存，所以才会产生强烈的对抗，用尽不切实际的行为来逃离痛苦。其实，他要逃离的，不是小镇，而是他内心给自己建构起来的一座封闭的塔，在这座塔里面，没有幸福，没有美好，没有当下，只有自己的自艾自怜和对真实生活的忽视。

《土拨鼠之日》剧照
02.勇敢地接纳现状，不追悔过去也不焦虑未来，心平气和活在当下，才能找到突破困境的路径
心理学家阿玛斯在《内在的探索》说：本体就是接纳，但接纳不是一种赞同，而是一种治疗的力量，是内在自发的补充及释放作用，一种不带有排斥的净化作用……只要你能接纳真相，解放和自由就会随之而至。
当菲尔放弃和生活对抗后，他的内心终于慢慢平静下来，开始有能量去思考自己的现状和生活。也终于想通，自己做再多的对抗是徒劳的，这个时候，接纳就降临到他身上了。
“成为你自己意味着安住于当下，创造则意味着活在当下。你愈是能成为自己，就愈能自在地展现创意，然后自我了悟和人生历程便成了创造力的展现。”
菲尔在电影后半段开始活得淋漓尽致，把创意发挥到了极致。他学东西很快，在小镇聚会上把钢琴弹得引起全场人的鼓掌叫好，能熟练地在雪堆里雕刻出喜欢的人的样子，甚至能在他一开始最讨厌的土拨鼠仪式上把普通的报道进行地充满诗意和哲学，让大家心甘情愿折服在他的才华里。