时光越老,人心越淡(3)
2023-04-25 来源:飞速影视
却不愿停下脚步,回首自己走过的路,想想自己拥有的。
孟子曾曰:“养心莫善于寡欲。”
其实人人心中都有欲望,很难完全做到清心寡欲,但却可以做到将欲望控制在合理范围内。
要知道,生命是有限的,贪图太多,人生就变成了一场负重前行,再无法体验到生活的快乐。
生活本就艰难,人到中年,若还是心心念念那些难以实现的欲求,只会活得痛苦不堪。
将目光放在眼前的小确幸,满足当下的拥有,往往能体验到生活的幸福。
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3
心思平淡
古语有云:“有心者有所累,无心者无所谓。”
你越是在乎什么,什么就越折磨你;而越是以平常心对待,越是能轻松解决问题。
第二次世界大战时期,米诺负责整理在战争中死去和失踪者的最新纪录。
每天,死亡者的消息接连不断地传来,这项任务必须分秒必争地处理,米诺精神高度紧张,小心翼翼地避免出任何差错。
在压力和疲劳的袭击下,米诺患了结肠痉挛症。
身体上的病痛使他忧心忡忡,他担心自己从此一蹶不振,又担心自己撑不到战争结束,不能活着回去见他的家人。
在身体和心理的双重煎熬下,米诺终于倒下了,住进了医院。
军医了解他的状况后,语重心长地对他说:
“米诺,你身体上的疾病没有什么,真正的问题出在你的心里。我希望你把自己的生命想象成一个沙漏,上面尽管有成千上万的沙子,但流过中那条细缝时,都是平均而且缓慢的。”
“人也一样,每天都有一大堆的工作等着去做,但是我们必须一次一件慢慢来,否则我们的精神就承受不了。”
米诺得到了启示,身体很快恢复了正常。
从那以后,他一直奉行着这种“沙漏哲学”,即使问题如成千上万的沙子般涌到面前,米诺也能沉着应对,不再杞人忧天,一次只做好一件工作。
其实,在现实中,我们何尝不是一样,面对永远都做不完的事情,常感紧张、焦虑,甚至恐惧。
往往内心兵荒马乱,却不得不负重前行。
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