怎样判断一段感情要不要继续下去？看清楚这一点，摆脱纠结状态

我跟我男朋友也在一起挺久了，然后可能刚好是异地的原因吧，然后最近就觉得越来越累了，就是两个人相处的时候，就感觉在这段感情中不仅没有变使我变得更好，反而在不断的内耗，就是我现在也不知道怎么办了，然后也说分手的话，就是怕伤害到他，但是如果说一直这样维维持这段关系的话，然后自己就会很累。

那我到底应不应该分手呢？就是你不知道怎么去判断这段感情还要不要继续下去，对吧？可能有很多人都会有这样的一个状况，就是很纠结，说我这个感情，好像现在也没什么好的，当初那种刺激感也不在了，那么我要不要继续下去？但其实呢，这个东西啊是没有一个绝对的标准的，就每一段感情的每一个人的需求是不一样的，你比如说有的女孩子跟一个男孩子在一起，她的这个需求是什么呢？他说我渴望被这个照顾是吧？

有的人他的这个需求是什么呢？就是说我我跟这个人在一起没有安全感，有的人就会觉得说，我跟这个人在一起我觉得踏实，那不一样，他的固定标准不一样。但是呢，当你在纠结要不要分手的时候，我给你一个建议，所有的同学你们都可以去用上了。我给你们一个建议什么呢？就是你可以假设一下你已经跟他分手了，你假设一下，然后你假设一下跟他分手之后你就干嘛呢？说白了就是单方面宣布我这边已经跟你分手了。我们很多人总会觉得分手是什么呢？是我跟你聊了，我要跟你分手。