一直认为是李连杰师父，却未想他人生，竟是半部中国功夫片兴衰史(2)

他勤勉好学又悟性过人，平时喜欢捉很多螳螂在家里，空闲时就逗弄螳螂玩，以此观察其动作，来改良自身的螳螂拳，由此创造出独有的螳螂拳法。
1958年，于海被山东省体育运动技术学院录取，成为山东武术队运动员，代表山东省武术队征战全国各地重大比赛，获奖无数。
其后多次任中国武术代表团教练兼队长，出访过三十多个国家，又于1966年被任命为山东武术队队长兼总教练。

于海和李连杰相识时，李连杰还只是个10多岁的小孩子。
当时于海带队出访外国的中国武术代表团成员，都是有在全国武术比赛上获得过奖项的武术界精英，李连杰就是其中最被看好的一个。
李连杰调皮可爱，鬼点子多，于海对他甚为照顾，两人结下不解之缘。

二、
80年代，于海与李连杰有了更亲密的合作。
从《少林寺》到《少林小子》，再到刘家良导演的《南北少林》，两人都是以师徒、父子的关系出现在电影中。