从美剧《扪心问诊》中我们可以学到什么？(8)

有些情绪需要强烈的形式以冲击、清理，就如同Paul父亲的死亡，也只有死亡能带来这种强力，也只有死亡，作为一个结束，才能与那些积攒了几十年来的怨恨与爱，相抵扣、清算、消弭。
有时候，承认自己“需要”是非常痛苦的，因为承受随即带来的就是“丧失”、“得不到”、“失落”，而用“愤怒、怨恨”这样的情绪去防御、保护自己是更容易些一些的，虽然同样很痛苦。
但是因为死亡的到来，一切都可以清零、可以面对了。因为结束了，那个你渴求的人、那具“可以”提供你渴求的爱、对你而言才有意义的爱的躯体，已经“不在”这个物质世界了。
另一个观点，就是咨询师不必需要自己成为一个“没有问题的「完人」”才能胜任，看到Paul的很多挣扎，我感慨万千。优秀如他的咨询师，依然会有自己的“情绪沟壑、情感黑洞”,这是每一个人的“存在选题”啊。
我们可以慢慢来，按照自己的节奏走。

更多“荐书、灵性成长、心理学“相关文章请关注公众号“默拾趣”（Mo-shiqu）。

我是媄仪，一枚成长中的心理咨询师，身心灵疗愈者。陪你一起慢慢走，了解自己，理解自己，成为你自己