什么是幸福？这就是最好的回答！（深度好文）(2)

听了孩子的一番话，我笑了：“分数又不是你生活的唯一，不管你考得怎样，都是对你一段时间的学习总结。考得好，你可以开心地体验高分带来的快感；考得不好，你也要保持良好的心态，总结出考得不好的原因，下次改进，妈妈相信你一定没问题的。”
哲学家苏格拉底曾经说过这样一句话：“每个人的身上都有太阳，只是要让它发光。”
每个人都有自己的闪光点，都有自己独特的天赋，没有人是完美的，也没有人是无用的，只有让孩子了解这些，才能让他抵御来自挫折的打击。
当你在羡慕别人的时候，别人何尝不在羡慕你呢？
保持积极乐观的心态，接纳不完美的自己，学会欣赏自己，发现自己的优点，幸福的生活自然会悄悄向你走来。

二、学会自我调节，做自己情绪的主人
弗夫·霍华德说：“对消极的情绪有一个明确的了解，就可以消除它。”
每个人都是自己情绪的掌控者，都有自我调节情绪的能力。
明确地了解到让我们变得不开心的真正原因，并且能够坦然面对，每个人都可以对自己的不良情绪做出调整。
妈妈单位的一个老书记刚退休那会儿，熟悉他的人都发现他似乎一夜间衰老了不少，早已失去了往日的光彩。
原来，忙碌了一辈子的老书记不适应退休后的清闲生活，心里没有了寄托，整个人就焉了下来。
直到一天，一位和他一起并肩革命的老伙计，突发脑梗，被人送到医院抢救后，只能坐在轮椅上生活不能自理。
老书记看到这个情形，心里唏嘘不已，时间是不会因为谁的眷念而多停留，也不会因为谁的厌倦而加快脚步。
于是他努力调节好自己的状态，积极参加了老年大学的合唱团，和曾经的下属们，每日其乐融融。
他还利用以前是党委书记的自身优势，给合唱团联系了不少演出的机会。向居委会申请经费，让合唱团成为他们老年大学里演出机会最多，也是“最有名”的小团体。
老书记没有再让自己颓废下来，每天又开始忙碌起来，快乐地享受他的退休生活。现在已退休10多年了，他的精神状态还一如退休前那样，充满活力，充满激情。