认识一味草药——百合(2)
2023-04-26 来源:飞速影视
百合怎么吃:
1百合花茶
百合花茶主材百合,甘寒质润,凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。百合花茶,性微寒,味甘微苦,入肺经,具有润肺,清火,安神的功效;主治咳嗽,眩晕,夜寐不安等。
2百合瘦肉粥
百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神等功效;猪肉有补中益气、生津润肠等功效。
3木瓜百合
木瓜炖百合是夏秋滋补上品。木瓜称万寿果,是百益果王,主要价值有清心润肺、丰胸益乳、淡斑润肤、呵护秀发等;百合主要价值是养阴清热、润肺止渴、宁心安神、延年益寿等。
百合花茶禁忌:
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1、孕妇禁用;脾胃虛寒、腹污的人不宜饮用。
2、一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但提醒,不少花茶有副作用,饮用不当会造成不良后果。
3、不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。
4、喝隔夜花茶,对肠胃不好,还会身体不舒服。
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