诺爸的一百本关于自闭症的大书单推荐收藏(9)

《自控力》凯利·麦格尼格尔 关于如何面对自己的抑郁和焦虑，如何让自己能够投入现实生活的执行中的一本好书，实用指南。
《生命的重建》露易丝·海 美国最负盛名的心理治疗专家 教会你如何好好爱自己，如何调整后自己的状态，若特别抑郁沮丧，值得一看。
《瓦尔登湖》梭罗 个人最爱的书之一，一个人远离社会独居湖边，乍看有些无聊，但是确实是在浮躁社会去反思生活的很好的有着深刻思想的书。
《高效能人士的七个习惯》史蒂芬·柯维 对于生活和自我的规划十分有用且中肯的实用书，能帮你思考如何更有效和充实的与孩子一起的生活。
《自卑与超越》阿德勒 很多时候家长太自我怀疑了，过度看低自己，其实大家的潜力和爱都够，只是要跨越逃避与自我否定
《万物生而有翼》《火》等鲁米 数千年前阿拉伯的有着强烈的能量的伟大诗人，文字中的力量感受能够带来许多不同
《小王子》世界经典书籍，帮助你理解一个完全不同的视角走进孩子的世界，因为狭隘刻板的其实是我们自己。
《遇见最好的自己》张德芬 国内的当下的力量，算是能够帮助你认识自己，重拾信心的一本接地气的书。
拓展思维边界的书籍：
《世界观》理查德·德威特 现代人必须要懂的科学哲学和科学史 帮助你理解科学到底是怎么回事，我们对于世界的看法其实就是各种思想模型不断变更的过程，这世界并没有真理，但是我们必须明白科学并不是被迷信的一定对，而是要有更宏观和多维的立体认识。
《惊呆了！哲学这么好》 田中正人 用生动可爱的插图，按照古希腊、中世纪、近代、现代的时间脉络，梳理了西方哲学的发展历程，并根据时代划分，介绍了每个时期具有代表性的哲学家及其思想。在哲学家介绍页面，了解每位哲学家的生平、名言、著作等；在哲学概念解说页面，轻松理解哲人的大智慧。看完这本书，你会发现，原来哲学这么有用、这么好玩，还能这么萌！
《西方哲学史》伯兰特罗素 我最喜欢的作者之一，哲学家，其他的哲学书我没敢推荐，就放了上面两本，但是哲学思想，能够帮助我们去认识一些更本质的东西，更被隐藏在背景之中我们未曾察觉和思考的东西，什么知识，什么是时间空间，和这些哲学家对话的时候，能够让你的思绪和追问真正的不被当下肤浅浮躁的各种噪音所干扰，去形成自己真正的认识。
《人类简史》《未来简史》《今日简史》赫拉利 著名好书，绝对值得一读的人类学家对于当下世界的历史现在和未来的深刻认识。开拓视野必读。