新世界：找到真相的一把钥匙(3)

当你把在他人身上看到的小我和他们的身份混为一谈的时候，就是你的小我打算利用这个误解来强化自己，而强化它自己的方法就是：让自己是对的，进而比他人优越，还有就是以谴责、愤慨或较常用的怒气来对抗那个假想敌。
无论你对抗的是什么，你的对抗都会让它更强大，而无论你抗拒的是什么，它都会持续。
仔细地辨识小我的真面目：集体的功能失调，人类心智的病态疯狂。
当你能认出小我的真面目时，就不会将它误以为是某个人的身份了。
一旦你看出了小我的真貌，就不会轻易对它产生反应，也不会认为它是冲着你来的，那就不会再有抱怨、责难、控诉或是怪罪了。
如果想要从小我之中解放出来，只需要对它有所觉察，觉知是隐藏在当下时刻的力量，也可以称它为临在（presence）。

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关于自我感
自我感，我们常常通过与外在的人事物建立联系而认识自己的一种方式，我们渴望找到自己，但追寻的越久越迷失了自己。
寻找自我感，当我们还是孩子时，父母教我们学念自己的名字起就开始了。
咿咿呀呀的吐字，从听到的声音到我们自己亲口发出我叫XX的声音，“我”就开始萌芽了。
叫什么、家住哪里、几岁、男生女生、喜欢什么颜色、有什么爱好，喜欢哪个学科，班上的同学和老师如何评价我，等等，这些标签从一开始就和我们绑定在一起。
随后慢慢地，我们认识了周围的事物，继续将它们猎取为自己的附属品，也就是“我的”XX。
最典型的就是孩子们经常说的，“我的”玩具，“我的”铅笔，“我的”好吃的。
在孩子们眼里，那是它们专属的、独特的、可以获得身份认同的珍贵的东西，谁也不能夺走，包括父母。
记得曾经带孩子参加过一个线下的读书会，两个小女孩为争夺娃娃的那一幕。
参加读书会的孩子都是第一次见，彼此陌生又熟悉，老师请每个孩子站上前介绍自己的同时，也是释放一个结交朋友的信号。
“搭戏”的两个小女孩儿年纪相仿，3-4岁的样子，一个喜静，不怎么爱说话，一个明显很好动张扬，很爱表达。