不费力成功的秘密：倒退爬坡！(2)

这就是不费力成功超级心法！
我站在山顶，看着风景，脑海里翻腾自己的人生风景。
10年前的我是什么样子？
嗯，下定了决心一个人带着女儿生活，背负十多万债务。
这10多年，我是怎么过来的？
嗯，就是不知道前路是什么，我就一个目标赚钱。然后，一步一步的走，中途有过很多一点点增加的快乐时光。
这不就是倒退爬坡吗？
脑子里根本装不下身体的疲累，只有前行的快乐，看着银行卡数字一点点增加，看着我自己一点点变好，看着周围的人一点点的变化，直到站在这个小山顶享受生活的美好。
我已经用亲身经历在践行这个真理！
只是，过去的我也有很长一段时间选择了前行爬坡，望着似乎很难实现的目标哀叹，累的要死要活，甚至一度无力躺平。
那么，比较过后，我决定把这个道理写下来，再深挖一些运用原则，去指导接下来的人生，也写下来让更多的人因此受益。
倒退爬坡法则一：把目标放在身后
当我们有了人生想要达成的目标，无论你想要达到的是什么，请写下来目标和执行方法之后，立即把目标放在身后，不去看，不去仰望！
盯着目标，仰望它，会让你每一次践行都非常累，累的你想要放弃！
那就换个姿势，把它放在身后。
我们盯着昨天，盯着过去！
在朝着目标倒退前行时，就盯着昨天，盯着过去，每走一步，我们感受到的是践行的快乐，因为和过去的自己的比较，现在的自己很好很好，走起来毫不费力。
倒退爬坡法则二：欣赏周边风景
每走一步，视野就越开阔，一旦视野的口子打开，你看到的就是人生不曾留意的更美的风景，这个风景里不仅仅是你，还有周边的一切世界。
把你的注意力专注在周边的风景上，感知自己和周围融为一体，就会随时接收到自然社会给你的一切美好的信息，会让你随时感受快乐。
倒退爬坡法则三：边走边感知当下
你清晰知道，自己在朝着目标走，没停止。这个动作很重要，是一切的核心，如果不走，无论什么姿势都没有意义。
感知当下，是清晰的知道当下发生的一切，随时调整方式方法确保自己是在朝着目标方向前进。
这是方向感的问题，也是核心机密，如果身子是倒退的，但是脚步却朝着旁边走，或者变成下坡走，那和我们倒退爬坡不符合了。
还有一个这条人生路不是笔直的，不是你闭着眼睛就可以走的，而是随时感知你和目标的距离，感觉到距离在缩短这就是对的。