一味取自竹子的药，是胃肠清洁工！上安心肺、中降胃气、下通肠气

大家好，我是李医生！
竹子品性高洁，是文人雅士情有独钟的植物，但是在中医眼里啊，竹子全身都是宝，特别是一味竹茹，用好了，就是一个厉害的胃肠清洁工！

竹茹呢，是从竹子的内径或者外壁上刮下来的，一般来说，青色的是从外壁刮的，白色的是从内壁刮的，那么内壁的竹茹呢，药效比外壁的好一些。药典说，竹茹属于化痰止咳平喘药，有清热化痰，除烦止呕的作用。但是在实际应用的时候，竹茹的作用可不止这些！

第一，失眠。如果你睡眠不好，心里烦躁入睡难，好不容易睡着了，稍微有点风吹草动，人就醒了，这种呢，多是体内有痰热，就可以用到竹茹了。竹茹性凉，清热化痰，对痰热扰心、心神不安导致的失眠有不错的缓解作用。这种痰热久不调理呢，对心神的影响比较大，可以再加一味酸枣仁，养心安神，改善睡眠。