物理学霸终极秘籍-让人恐怖的专注力

文/王尚

物理学霸终极秘籍-让人恐怖的专注力
（1）专注力对学习的重要性
能否专注地做某件事，付出了多少持续性的努力，是造成学生物理成绩差异的重要原因。我的一位朋友分享过这样的一个教学案例。
有一次，我请一位上一届高考顺利考上北京大学的同学为在校学生们介绍学习经验。
开讲前，我问他：“你打算讲什么内容呢？”
他说：“我就讲上课要认真听讲。”
我说：“这算什么经验？”
他说：“您观察一下，在我做这个汇报的时候，有多少学生能全神贯注听10分钟，有多少人能认真听20分钟……这与您的上课是类似的，请可以以后课堂上认真看看，一节课从头到尾认真听课的同学一定是个别的，这样的同学，肯定是学霸，这样的同学考不出高分才怪呢。”
这件事对我的触动很大，我开始刻意观察，发现一开始大部分学生的注意力最多只能持续20分钟，接着有部分同学就会出现走神大约5分钟，之后能再收起注意力听讲5分钟，5分钟后就又开始出现状况了，这样的听课状态必然不能将课堂知识完全消化，长此以往，知识也就会越落越多，成绩自然就跟不上了。

物理学霸终极秘籍-让人恐怖的专注力
（2）学霸们都尽量避开外界干扰
我的教学经验和我这位朋友类似，同学们注意力是否专注，是否持续努力于一件事，是造成彼此学习差异的重要原因。成绩优秀的学生，大多能付出大量时间集中精力在某件事上，很少受到外界的干扰。