梦控师：通过控制梦境，我过上了理想的“第二人生”(2)

梦中梦，其实就是清明的开始。/电影《盗梦空间》
王可是一名资深的梦控师，也是一名写作者，他在2015年出版的《梦控师》的开篇里，将清明梦比作一款能进入异次元的真人游戏。而他自己，则孜孜不倦地玩了十几年的梦之游戏，成了国内第一个将清明梦搬上主流视野的“梦想家”。
一直以来，王可经常为梦境所困扰。最大的疑惑是，梦里时常会出现一些好听的旋律，醒来后却不记得了，它们是哪里来的？是现实中的就有的，还是梦里的“原创”？
2004年的一天晚上，梦里的他还是在听歌曲，可是，他突然发现自己的意识是醒着的。后来，翻看日记的时候，王可发现每个月总会有这么一两次，他清醒地知道自己在做梦。

知梦，是控制梦的第一步。/ Unsplash
百思不得其解的王可在网上一查，第一次知道了这就是所谓的“清明梦”，也叫做清醒梦。同时，他发现国外早有不少关于清明梦的研究。
他忘不了第一次成功“出体”的晚上。2004年7月17日，他见到自己坐了起来，“感到自己就像一个生锈的机器人一样，木木的”。当时的王可吓得不轻，以为看见自己的灵魂了。随后，他看见一扇门开着，于是他“命令”自己走出去。梦境戛然而止，他醒了。
所谓的“出体”，是进入清明梦的方法之一——在进入梦境的时候，把清醒的意识带进去，判断自己是否在做梦。
多年来，王可摸索出两种进入清明梦的方法，其中一种是“出体”。另一种比较基础的方法，是通过“验梦”来判断是梦境还是现实。王可经常通过反向扳动食指来验梦，“如果食指能像橡胶一样弯曲至贴到自己的手臂，就说明自己在梦里”。