爱并非偶然!36个让你跟陌生人坠入爱河的心理学问题(3)

2023-04-27 来源:飞速影视
第三阶段:
造三个以「我们」开头的句子。例如「我们都在这个房间里感到」
完成以下这个句子:「我希望有人能与我共享」
若你将和你面前的夥伴成为亲密的朋友,请跟他分享身为亲密朋友该知道的事 诚实的告诉你面前的夥伴,你喜欢他的地方。(诚实到你绝得甚至不可能跟初次见面的人说这些话)
和夥伴分享你人生中最尴尬的片刻
你上一次在别人面前哭泣是什么时候?还是你通常自己一个人哭泣?
告诉你的夥伴,你已经开始喜欢他的某些特质。
对于你而言,哪些事情开不得玩笑?
如果你今晚就会死去,死去前没有机会再与任何人沟通,你会最后悔没和谁说什么话?为什么这些话你不及早跟他说?
你的房子着火了,里头有所有你爱的东西,你只有几分钟的时间可以救出一个东西,你会选择救什么?
家族里的所有成员哪个人死去,你会最伤心?为什么?
分享一个你的私人困扰,并请你的夥伴给你一些建议。接着问问他对于你的私人困扰的看法。
36 个问题之后,最后一阶段,是彼此注视四分钟。
刊出报导后不久,纽约时报收到女作家 Mandy Len Catron 的投书,表示她真的在酒吧找了位陌生的夥伴尝试了这 36 个问题以及四分钟的眼神对望。
那 36 个问题很赤裸,但是藉由反覆地提及自己的恐惧与脆弱,并且共享经验,那些原先让人感到恐惧的字句似乎渐渐变得微不足道了。
盯着对方注视四分钟,大概是我人生中最恐怖的经验了。刚注视彼此不久,我们都调息让自己别这么尴尬,一旦接受凝视对方的恐怖,给自己时间渡过不舒服,两分钟后,我们到达没有预想过的境界,我觉得勇敢且神奇。我的夥伴正注视着我,我也正注视着他,觉得好亲密。时间一到,我觉得放松,同时也觉得有些怅然若失。

爱并非偶然!36个让你跟陌生人坠入爱河的心理学问题


尽管我们对于谁会爱上自己都没有选择权,光靠一晚的对话不见得就等于坠入爱河。但我开始意识到,爱情也许比我们所以为的,更有可塑性。Arthur Aron 的心理研究教会我,要建立两人之间的亲密与信任是可能的,甚至很简单。而两者,都能让爱情更加茁壮。女作家这么写着,而最终他与在酒吧认识的朋友,还真的相恋了。
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