向大海深处自由下潜，下潜！

自由潜水——一项危险的运动
众所周知，世界上最危险的运动是低空跳伞。相对于在飞机上起跳的跳伞运动，人们将在高楼、悬崖、高塔、桥梁等较低固定物上起跳的跳伞运动称为低空跳伞。因为高度的限制，低空跳伞打开伞包的时间往往只有5秒钟，导致飞行者很难在空中调整姿势和动作。由于危险时刻来的太快，使得致死率极高，低空跳伞令人畏惧。
但你知道世界上第二危险的运动是什么吗？答案是自由潜水。自由潜水是指不携带氧气瓶，只通过自身调节腹式呼吸在深水处潜游的屏气运动。事实上，自由潜水可比低空跳伞难入门多了，其艰难程度超乎常人的想象。低空跳伞意味着你需要纵身一跃，成败就在一瞬间。而要完成自由潜水，你不仅得有出色的身体条件，还要有坚强的心理素质。

自由潜水的第一个困难，就是海水的浮力和压力。一般来说，海水的密度有大有小，像死海，密度就大得让人根本沉不下去。就普通的海水和淡水而言，人体的密度是比它们大一些的。但是潜水者在潜水前吸入大量空气，会导致他们的密度和海水的密度差不多，甚至比海水的密度还小。克服海水的浮力往海底深处游，这可是这是相当吃力的一件事。浮力还只是对人的体力提出挑战，海水的压力更加致命。我们知道，海水越深，海水的压力就越大。虽然到了深水，下潜会变得容易，这是因为肺部受到挤压（下潜深度超过30米就会逐渐发生），使得人的密度变大了，不用动就可以下沉。深水中极高的压力会迫使血液进入肺部脆弱的气囊而破坏肺部，这对人来说是致命的。肺部被挤压时，人会感觉到痛苦，大脑会一直发出警告信号，没有坚强意志完全不能继续往下游。
自由潜水的第二个困难，便是“浅水昏厥”。浅水昏厥指的是潜水者在结束潜水任务后，在上浮并接近水面的过程中失去意识的现象。下潜时，潜水者的毛细血管会缩紧，从而阻断血液流动，把氧气和血液留在心脏和大脑中。接近水面时，毛细血管再次扩张，血液开始从大脑流向四肢。在这个过程中，潜水者很容易因为大脑缺氧而造成昏厥。如果潜水者是单独潜水的话，浅水昏厥就意味着死亡。一般情况下，浅水昏厥只是暂时失去意识，不会对潜水者的健康产生持久的负面影响。但如果它发生得太频繁，就会变成习惯性反应，成为潜水员整个潜水生涯的安全隐患。