梭罗在瓦尔登湖的生活：亲近自然感悟自然，还写成与湖同名的书籍

现代快节奏的工作与生活，也潜移默化地改变着许多人的工作与生活方式，紧张、压力、疲惫、情绪的焦虑也日益成为人们关注的话题。如何缓解、安放焦虑的情绪，如何将紧张与压力有效地释放，让它们在不知不觉中消逝，或许是许多人都思考过、尝试过的事情。
当焦虑的情绪伴随着工作与生活的时候，在它们之间找到一个平衡点，不失为一个很好的办法，这个平衡点就是给焦虑按下暂停键。如何找到这个平衡点呢？答案就是大自然。
感受大自然的美好，体验大自然的馈赠。在与大自然的亲密接触中，疲惫得到缓解，身心得到愉悦，焦虑得到消弭，紧张、压力得到安放，这是很多人都深有体会的事情。

在这一方面，美国作家梭罗可以说是先行者，他在瓦尔登湖畔的生活经历，很好地诠释了这个道理，在与大自然的相处中，他也深刻地体会到了人与自然的相处之道，而且他还将瓦尔登湖畔的生活经历写成了《瓦尔登湖》一书，这本书对于今天的我们来说，也有一定的借鉴意义。
《瓦尔登湖》是美国作家亨利·戴维·梭罗所著的一部散文集。《瓦尔登湖》记录了梭罗从1845年7月到1847年9月在瓦尔登湖畔生活的点点滴滴。

梭罗本人从小就热爱大自然，对大自然有着十分浓厚的兴趣。受到超验主义的影响，他更坚定了与大自然亲密接触的态度和决心。在他所有的文学作品中几乎都有着大自然的影子。《河上一周》就是他和哥哥约翰一起在康科德河和梅里马克河上航行了一个星期后，通过整理整个行程而写成。类似的作品还有《缅因森林》《科德角》等等。