一个人，无畏无惧的时候，最强大！(2)

3、保持无畏心，所向披靡。
我们知道了恐惧的危害，却很少有人能战胜恐惧。
我们害怕生病，害怕死亡，害怕事故，害怕没钱，害怕失业，害怕生活没有保障，害怕未来过来不好……
人的大脑心智，可以制造无限的恐惧，压迫一个人的精神世界。
破解的方法，是保持无畏心。具体做法有三：
（1）不畏惧生死。人有生、老、病、死，这个生命规律，任何一个人，都无法逃避，迟早有一天会轮到自己。与其恐惧和害怕，不如做一点自己能做的事。
保持工作生活劳逸结合，别只顾赚钱，过度消耗身体；养成良好的饮食和作息习惯；保持适度的运动。
你做好自己能做的，剩下的，就不是自己可控的事情。那就放手，一切顺其自然。

（2）不畏惧困难。每个人都会遇到困难。
很多时候，困住我们的，不是困难本身，而是恐惧心理。我们因为害怕，所以逃避，不敢面对，事情就会难上加难。
天下无难事，只怕有心人。
天下难事，必作于易。从简单的地方着手，给自己足够的时间，改善足够的方法，再难的事情，都可以解决。
你觉得太难了，做不了，不是因为你真的做不了，而是你认为自己做不了。你的恐惧心理，本能地传达给你一个指令：你做不了。然后，你不加怀疑地相信了你的恐惧，所以你也相信自己做不了，不去尝试就放弃了。