真正厉害的人，是拥有无谓的勇气(5)

前文在分析现实活动态的生活方式时曾将活着比喻为跳舞，也就是说，我们要学会活在当下并真心去享受生活，不要总让自己置身于一种令人窒息的紧张状态之中。阿德勒也经常提到生存的喜悦、充满喜悦的人生、生存的乐趣等。如果是将人生比作游戏的话，认真的我总觉得有些内疚，但是，并不是说只有在达成什么事的时候才可以享受人生，我们完全可以享受当下，而且，也只能享受当下。我觉得自己似乎也慢慢学会了这一点。
《无畏的勇气：“自我启发之父”阿德勒的生命哲学课》
作者：岸见一郎
本书主要内容由五章组成，分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁，坦然接受衰老甚至是生病状态，克服死亡恐惧，与自己的内心和解，随时随地保持自由的精神。作者也鼓励我们既要懂得“活在当下”的重要意义，不过度为明日之事担忧，又要树立理想与目标，保持对未来的期待、对生活的热情。