她性感火辣，舍弃帅哥加里·格兰特，选择一个“老父亲”相伴终生(3)

在卡罗·庞蒂的帮助下，她报考了表演班，开始系统学习表演，在每天的学习中，她逐渐对表演产生了兴趣，觉得这是一份很有意思的工作。

1951年，在卡罗·庞蒂的推荐下，她出演默文·勒罗伊执导的电影《柯瓦迪斯》，在片中饰演一个小角色，正式在演艺圈出道。
后来，她又接连出演了几部电影，她一边演戏，一边学习，慢慢提高自己的演技。
1953年，她出演克雷蒙特·弗卡斯执导的歌舞片《阿依达》，在片中她饰演埃塞俄比亚公主阿依达，这是她首次担任主演，她既兴奋又紧张。
片中的演唱并非她本人，而是由歌唱家雷纳塔·苔芭尔第配唱的，媒体评论说，如果你能忍受索菲亚·罗兰装腔作势的演唱的话，这部影片还是非常值得一看的。

1954年，她出演维托里奥·德西卡执导的喜剧电影《那不勒斯的黄金》，在片中她饰演一个俗气而又脾气暴躁那不勒斯女人。
年仅20岁的她，演绎起一个成年女性来入木三分，表演极富张力。
这部影片入围第8届戛纳电影节主竞赛单元，她也由此走红好莱坞。